Da li se stalno pitate zašto se gojite, a ne jedete mnogo?! Pogledajte kako zapravo izgledaju kalorije koje unosite!

                            

Pravim ovaj post da bih vam slikovito opisala kako kalorije izgledaju. Nadam se da ćete se sada zapitati šta jedete i da će ovo rešiti vašu misteriju zašto se gojite. Uživajte!


Pogledajte kako izgleda 100kcal u nezdravoj hrani! Zapitatjte se koliko zapravo ove hrane pojedete i unesete praznih kalorija koje telo ne prepoznaje i pretvara u salo (otpad)!





GRICKALICE!











Slatkiši!

                                      


                                    






                                   










                                     


                                        Ovako izgleda 200 nezdravih kalorija!

         A sada pogledajte kako izgleda 100 zdravih kalorija!

                               A sada pogledajte kako izgleda 200 kcal :)

Nadam se da sam bar malo uspela da vam dočaram koliko je ustvari loša hrana kalorična, a zapravo je morate pojesti mnogo više da biste se zasitili! Da li ćete se sledeći put zapitati šta i koliko jedete?!

Facebook: https://www.facebook.com/marijana.hupik
Instagram: http://instagram.com/malahupikova
Mail: majahupik@yahoo.com



Take care of your body it's the only place you have to live!



Poljubac,Marijana :)